Denna blogg handlar om kajaker, utrustning och paddling i övrigt.
torsdag, augusti 17, 2006
Styrketräning
Man kan förbättra sin paddling på olika sätt, ett är att styrketräna de muskler som används. www.paddling.net har skrivit ett träningsprogram speciellt för apddlare.
Välkommen till min blogg om kajakpaddling. Jag skriver om mina turer samt om mina turer, lägger också upp bilder och filmer som är relaterade till paddling.
Erik Begler
Paddla.blogspot.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar